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经常失眠

我是程序员,想转行但不知道能干什么,经常失眠,有什么建议吗?

来学习.NET6吧,java内卷严重,.NET这边现在不内卷,而且40岁也不会没有工作,我现在就是43岁了,用.NET还不用经常加班,开发效率高,高质量的软件开发的成本更低没那么夸张吧,我今年38岁,也是被优化了,出去找工作,中小企业的offer拿到手软(大一点的互联网公司确实不给机会了)......