你用变压器变出12V，经过桥式整流、滤波（470UF/25V)后，再接一个LM317的三端，在控制端对地接一个1.2KΩ的可调电位器，在LM317的输出端与控制端之间接一47KΩ的电阻在电阻上并一IN4007(反接）作保护LM317，在加一220UF/16V的输出滤波用，就完成了.你调节可调电位器就可得到0～9V的连续可变直流电压了。