现有的快充技术，都是通过提高电压或者电流来增加充电功率，以达到缩短充电时间的目的。但是锂离子电池的充电和放电技术原理并没有本质的改变。由于快充提高了锂离子电池的使用效率，因此肯定会对电池寿命造成一定的影响。

　　但是现在智能手机的容量都比较大，安卓手机普遍在3500mAh以上，苹果手机也达到了3000mAh，所以锂电池的寿命也随着容量的增加而有所延长。正常情况下一部手机的锂电池寿命可以达到2年左右，当电池不经用的时候，基本上也到了更换手机的周期。如果实在不愿意换手机，内置的电池仍然是可以更换的。

　　由于快充的确会对电池寿命造成影响，所以如果从延长电池的使用时间来考虑，苹果手机最好用的还是原装的5V/1A慢充适配器，尽管原装充电头的充电时间可能要2到3个小时，但只要保持良好的手机用电习惯，苹果手机的电池用个2到3年的问题不大。

　　但如果要追求充电效率与电池寿命的平衡，可以考虑使用苹果自家iPad所使用的5V/2.4A，也就是12W的充电头。

　　从苹果官网对这款Apple 12W USB 电源适配器的描述可以看到，这款充电头是官方认证的可以给iPad和iPhone设备充电，所以完全不必担心会对苹果手机造成不利的影响。

　　虽然iPhone 8及以后的苹果手机都支持USB PD充电，可以使用Macbook的USB-C电源适配器给它们充电，但即使是最新的iPhone XS Max也仅支持18W的峰值充电功率，和iPad充电头的12W功率相比，提升并不明显，整体充电时间只能缩短半个小时左右 。而且苹果官方最便宜的USB-C充电头也要349元，再配合149元的USB-C To Lightning充电线，一套下来需要花费498元，显然并不划算。

　　所以我认为，即使是最新的iPhone XS Max，使用12W的iPad充电是性价比最高的一个选择。当然如果对快充有需求的话，还是得考虑30W的USB-C充电头加上USB-C To Lightning充电线，因为在0到50%这一阶段的充电时间上，USB-C充电头要比iPad充电头效率更高。

　　感谢您的阅读！

　　从iPhone 5开始，iPhone官网就间接的告诉我们一个非隐藏的内容：iPhone 5以上的机型都支持12W的快充。而这款12W的适配器给我们的信息是：5.2V—2.4A的输出功率。

　　所以，iPhone 5以上的机型，只要能够输出功率在5V/2A左右，都可以给iPhone充电，而且不影响电池的寿命。但是，我们知道iPhone的充电协议是PD协议，所以一些不兼容iPhone充电协议的充电器，还是不建议给iPhone充电。

　　在这里推荐几款适合的快充配件：

　　快充神器：USB-C 转闪电连接线。现在大部分的快充接头都是USB-C ，所以这款USB-C非常必要。

　　适配器：除了Apple自己家的适配器，我再推荐两款适配器，一款是锤子的坚果 QuickCharge 4+ 快速充电器，不过它只支持iPhone8以上的手机。

　　另一款是小米USB充电器快充版（18W），它输出的5V/2.5A。

　　我的iphonex一直使用的是18w充电器，使用一年还剩86%的容量，媳妇的iphonex用的原装5w充电器，一年后电池容量还剩95%

　　苹果手机使用快充会影响电池寿命吗?答案是肯定会。

　　对于快充技术，很多消费者的感知就是充电快，对技术原理的了解很少。具体来说，快充技术的核心是提高充电电压和充电电流，以此增加手机电池的充电功率，这样能够加快充电速度。

　　举个例子来说，手机电池就像一个水桶。如果用一根水管放水，10分钟能把水桶灌满，如果给水管加个加压泵，5分钟就能把水桶灌满。众所周知，如果加压泵功率太大，可能会把水桶给撑爆。

　　同样的道理，借助外力的快充，对手机电池也会有伤害。说白了，快充的显著特征就是，充电头的电压和电流都比较大。一些18W的快充技术，有的使用9V/2A的充电头。从技术原理上来说，提高充电功率对电池肯定会有伤害。当然了，把充电功率控制在一个合理的范围，对电池的伤害就比较小了。

　　2022年以后上市的苹果手机也支持快充了，不过苹果并没有标配快充配件。所以，苹果手机要想使用快充功能，必须单独购买配件。由于苹果官方的快充配件价格较高，建议使用iPad的充电头，这样也可以快充。

　　需要注意的一点是，由于苹果手机的快充对技术要求比较高，不建议使用第三方配件，这样会损伤电池。

　　iPhone支持快充了但是并不给你标配快充的充电器，这真的是非常糟心的，导致很多消费都不知道新款的苹果支持了快充还在傻傻的用祖传的5W充电头，你说苹果都卖一万多了还舍不得标配好一点的充电头这是不是也算偷工减料？还是说你们买iPhone的都是有钱人自己买快充头更有牌面？

　　对于不差钱的土豪来说当然是要购买官网的快充头啊，这个30W的快充头肯定是首选，充电速度能够大的提升也能让iPhone的充电速度进入2个小时以内了，但是有一个问题就是要买这个30W的电源适配器还要额外购买一根USB C接口转闪电接口的数据线，你可以看到这个接口是不一样的，但是通过各方的实测数据来看iPhone买这个30W快充完全是浪费啊！

　　因为试验用29W快充头充电给iPhoneX充电最大功率只能达到15W，所以大家在官网买个12W快充头就足够用了还不用额外购买数据线，而如果你要是嫌官网的充电头太贵了买个18W的普通快充头就OK了，也得跑到15W的最大功率充电，实测15W满载给iPhoneX充电一个小时就可以充到81%，这个成绩可以说是飞跃般的提升，毕竟5W的祖传充电一个小时才35%...

　　之前的iPhone用快充头充电会有明显发热的现象，5W的充电虽然慢但是发热量是要小一点的，可能iPhone的充电发热控制还不如国产的千元机，理论上来说发热量更大对于电池的损耗速度也就更快，但是一台手机你又不打算用一辈子，电池损耗更快就更快呗现快充爽了再说...

　　坚果的快充头和Iphone完美匹配，天猫就可以买到大概60元一个，快充线只能买苹果官方出品的，同样建议天猫购买

　　感谢邀请，从我本人使用经验看，苹果手机使用快充是可以达到比原装5v1a充电快的效果的，对电池的损伤很小，而且电池维修费用并不高，为了省那一点电池寿命而去浪费更多的时间在充电上不值得！至于充电设备，首选当然是原装了，其次就是选择一些有MFI认证的品牌比较好，比如绿联等。

　　首先 苹果最好是选择原装 原装才能快充！而且稳定 有得买了其他牌子的 充电滑屏的时候会跳屏！！！对手机有损伤 原装才是最好的

　　官网买的就是快充

　　用快充确实会加快电池的损耗。小8亲测。但是我觉得哈，电池也没多少钱，用不住了就换。