把手环的米粒拿下来 - 找到有金属的那一端。放在布上 衣服上摩擦就行。刚刚测试，亲测可用。可以的话麻烦点赞。那么多方法，这个是最快最方便的。

　　掉地上摔一下就好了，别问我为什么，刚才就是这么给整好了。